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從簡單來說，硬板床對于治療腰痛有著極好的功效，同時也可以預防腰痛，而人到中年以后極易出現腰痛的癥狀，引起腰痛主要是因為骨質增生以及軟組織的勞損、肥厚等，對神經有了刺激和壓迫而導致腰痛，所以中年人想要防治腰痛，在選擇床墊時就一定要選硬一點的。
睡硬床，身體的肩胛部、枕部、背部和骶部都能與床接觸，硬床的穩定性好，那么腰背部的所有軟組織就能得到更充分的松弛，就能使積聚在組織中的一些代謝物更利于排出，如乳酸、丙酮酸等，這樣就有效預防了腰痛癥狀，水腫現象也能明顯改善。
希望可以幫助到你。
中年人睡的床還是硬一些好。這是因為中年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等癥狀。中年人經過一天的坐、立之后，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那么，腰酸腿痛會更加嚴重。
中老年人適合用什么好沃荷床墊是選用100%純正天然乳膠，由選用來自赤道附近神秘的熱帶雨林，膠含量更豐富，并且采用全球最專業的sapsa乳膠生產工藝制造，全程實時監控，不添雜質，保證乳膠床寢制品100%純正，指引健康睡眠新方向，打造寢具生活新方向。沃荷乳膠床墊柔軟富有韌性，具有形狀保持和復原的本來，能精確承托身體各個部位，均勻分布身體重量。沃荷乳膠床墊具有防潮、防過敏、防止螨蟲滋生等優點，有助于中老年人進入深入睡眠，促進血液循環，給您最美的睡眠享受。
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一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位，床墊就應該較
來自請問什么人適合睡軟床墊2018-01-28 -
我認為還是棕床墊好，彈簧是金屬，會和電源電波產生磁場共振，就是我們通常說的輻射，輻射會降低人體免疫力，免疫力低了各種病就來了，而棕床墊是純植物的不存在輻射現象。有人說棕床墊會長蟲，那就看你選擇的是椰棕床墊還是山棕床墊了，
來自誰可以告訴我中年人用哪種床墊好2017-01-06 -
適合中年人裝修風格以新中式裝修風格較好。房間的墻壁上貼了灰色的帶有精致的金色花紋的壁紙，有股淡淡的奢華。在臥室的正中間的墻壁上，貼了一個油畫，顯得文藝又有格調。房間的穿上，是木質和皮質拼接的大床，線條粗硬簡潔。房間的地面
來自請教下適合中年人裝修風格怎么裝修2017-12-05 -
你好，老年人的睡的床不要太軟，還是硬一些好。 這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。老人經過一天的坐、立之后，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那么，腰部病
來自老人適合睡什么床墊2016-02-17 -
1、喜愛的睡姿 睡姿是挑選枕頭的首要考慮因素。 側臥者：選用高枕保持脊柱平直，讓你充沛放松，睡得更好； 仰臥著：中等高度的枕頭為頭部和頸部供給最充沛的承托，使全身放松； 俯臥著：挑選一款低枕，最大程度降低肌肉嚴重程度和
來自小白求助中年人枕什么枕頭好2016-09-22
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