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臥室安床十大講究有哪些?

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提問者:舒靜秀| 延安| 963次瀏覽
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回答數:83264 | 被采納數:135

 現代床的種類很多,有沙發床、彈簧床、繃子床、竹床、木板床,近年來還出現了水床、消聲床、氣墊床、音樂床、按摩保健床、風調環境床,等等。床作為傳統的休息工具,現在已向著集休息、享受及理療保健于一體的多功能臥具方向發展。正由于床在人的一生中占有重要位置,因此床的位置擺放非常重要。具體來說,臥室安床有十大講究。
  1.對于床本身,要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整,并且是否有良好的支撐和舒適性。至于床的高低,一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不通風,易潮濕,會致腰酸背痛。
  2.床不管位于何處,關鍵在于應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗,并且在黎明時分,會有陽光照射到床上,有助于吸收大自然的能量。
  3.床頭不能靠門,如果遷就臥室有限的空間,而把床位放在大門口側,就犯了臥室的大忌。
  4.床位最好選擇南北朝向,順和地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益于健康,因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最重要,其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時,主動脈與大靜脈走向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西,因為地球由東向西自轉,頭若朝西,血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩;如果頭朝東睡,就會有一種安寧的感覺。
  5.床頭宜實不宜虛,床頭應該靠墻,不可靠窗,床如果不靠墻的話,床頭必須有床頭板,令頭部不至于懸空,并且,床頭后面不可是廁所或廚房。
  6.床不可對門,以免被人一覽無余,毫無私密性和安全感,也影響休息。如果與房門相沖,則可以用屏風來擋門,則不僅阻隔了床門相沖,同時也維護了臥室的私密性。
  7.不可有橫梁壓床,以免造成壓抑感。此類情況還包括不可有橫梁壓臥室門,分體空調臥室內機不可懸掛于枕頭位上方,臥室正上方不可懸掛吊燈,這些都屬于橫梁壓床的范疇。
  8.床不可對鏡,因為人在半夢半睡之間,夜半起床容易被鏡中影所驚嚇,精神不安寧,導致頭暈目眩。如果睡房中有鏡子對床,可在晚上蓋住它或把它轉向墻壁,當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內部,照鏡時打開,平時不用時將門合上。
  9.床頭柜應高過床,有利于提高睡眠質量。
  10.床頭兩側,不可被柜角或書桌、化妝臺沖射,否則易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不能太靠近睡床。


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