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硬床
睡硬床和睡軟床我個人覺得得還是要看你自己的,還有就是跟年齡也是有關(guān)系的,它們各自都有著不同的特點。1.睡硬床的好處是對骨骼有利,對皮膚也好。對于生長發(fā)育的青少年來說,誰硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人,醫(yī)生會特別叮
先睡幾天軟床,在鋪地鋪睡幾天,自己感覺哪種舒服就睡哪種。不過睡硬床對腰什么的挺好的。身邊的朋友都這樣說,軟床睡久了,身體都軟得很,開玩笑。。看你自己。
當(dāng)患上腰部疾病時,通過臥床休息尤其是臥硬板床休息,可消除負(fù)重和體重對椎間盤的壓力,使癥狀緩解。
年輕人睡硬床肯定好不用再說了.多說些老年人吧.在現(xiàn)實生活中,許多人習(xí)慣性地認(rèn)為睡床還是“席夢思”好,它柔軟,所以它“舒適”。所以,一些年輕人為了讓老人睡得更好,都會買來厚而軟的床墊,覺得這樣才能又舒適又保暖,也盡了兒女的