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食用方法還是比較簡(jiǎn)單的。
把石斛、山藥、枸杞清洗干凈，切好姜、蔥待用。
田雞取腿放入溫水中略氽一下，再撈出洗凈外表血污。
粳米淘洗洗凈，浸泡半小時(shí)后撈出瀝干，放入沸水鍋內(nèi)，先用旺火燒沸，然后改用小火熬煮八成熟。
鍋內(nèi)放入田雞腿、石斛、枸杞、山藥和姜片，再燒沸幾分鐘，加鹽調(diào)味，即可盛起食用。
霍山石斛的用法很多，1、干嚼 2、泡茶 3、水煮 4、入膳。 泡水的話，一次取8粒左右，用沸水沖泡，可以沖泡三天，最后將泡過的石斛一并吃掉。 水煮的話，要用文火煮一小時(shí)以上，讓它的營(yíng)養(yǎng)成分充分散發(fā)到水中，最后煮過的石斛也要一并吃掉。 入膳的話，就是做湯的時(shí)候(比如雞湯、鴨湯、排骨湯等)放些石斛一并燉，一起食用。 鮮條的話可以生吃，也可以榨汁后飲用，還可以浸泡在酒中，石斛中的多糖和生物堿都是易溶于酒精的，泡酒對(duì)提取其營(yíng)養(yǎng)成分有很好的效果。
霍山石斛的吃法有很多，不過主要就下面幾個(gè)方面，經(jīng)常使用到，我之前在 斛之鄉(xiāng) 購(gòu) 買了一些霍山石斛，身體感覺棒棒的。 干品楓斗可以：【泡 茶】【煎 湯】【入 膳】【浸 酒】 鮮品鮮條可以：【榨 汁】
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霍山石斛花的功效 霍山石斛花不僅繼承了霍山石斛本身的功能，如滋陰、清補(bǔ)、名目、清熱止渴、滋養(yǎng)五臟、延年養(yǎng)顏等等，而且還具有解郁的獨(dú)特功效。用霍山石斛花泡水的話，不但能調(diào)節(jié)腸胃、增強(qiáng)抵抗力，而且還養(yǎng)顏美容。 按中醫(yī)理論
來自霍山石斛花有什么功效？2015-11-11 -
霍山石斛含多糖、生物堿、氨基酸等物質(zhì)，并含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等微量元素。經(jīng)中國(guó)醫(yī)藥學(xué)院藥用植物所鑒定多糖含量為18.974%總生物堿為0.03%，能提高人體免疫能力，對(duì)人體眼、咽、肺、胃、腸、腎等
來自霍山石斛用法有什么？2017-12-08 -
安徽省霍山石斛分為銅皮、鐵皮、米斛三個(gè)品種。價(jià)格如下：銅皮15元/克，鐵皮50元/克，米斛150元/克。比如： 健芝靈 霍山鐵皮楓斗鐵皮石斛，價(jià)格55元/克；霍山石斛優(yōu)質(zhì)楓斗，價(jià)格78元/克。以上價(jià)格來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參
來自安徽省霍山石斛價(jià)格怎么樣？2016-02-29 -
霍山石斛的功效主要是：補(bǔ)五臟虛勞。心陰虛一營(yíng)養(yǎng)大腦，營(yíng)養(yǎng)心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環(huán)，養(yǎng)肝明目;脾胃陰虛一養(yǎng)胃生津，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng);肺陰虛一潤(rùn)肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補(bǔ)陰潛陽(yáng)，生精血、填骨髓。
來自霍山石斛作用是啥？2016-10-07 -
霍山石斛價(jià)格為280元到360元左右，霍斛富含多糖、氨基酸和石斛堿、石斛胺堿等十多種生物堿。經(jīng)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥用植物研究所鑒定：多糖含量為18.974%，總生物堿含量為0.030%。能有效提高機(jī)體免疫功能，對(duì)人體眼、咽、
來自霍山石斛多少錢2016-01-27
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