一歲的寶寶可以使用枕頭,其實寶寶從三個月就可以開始使用枕頭,但是不同時期使用的枕頭高度和種類都是不同的,這需要爸爸媽媽的細心選擇。
1、三個月左右的寶寶可以開始用枕頭
三個月之前的寶寶脊柱尚未定型。久而久之,可因此出現駝背、斜肩等畸形,還可造成肌肉疲乏或誘發落枕。頭部抬得過高,頸部過度彎曲會使氣管受到壓迫,呼吸不協調,睡夢中容易驚醒,醒后頭暈、咳嗽。
2、要選擇合適的枕頭
由于嬰兒顱骨較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,過硬的枕頭可能會使已有早期佝僂病的嬰兒造成偏頭,偏臉等畸形,影響外形美觀。還會把枕部的一圈頭發磨損掉而出現枕禿。過于松軟的枕頭,不足以支撐嬰幼兒躺上去時頭部的壓力,會使小年齡的寶寶,特別是新生兒發生窒息的危險。枕芯的選擇一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬合適,吸濕性、透氣性強,而且經濟、易清洗。
3、枕套可選擇全棉布
嬰兒的生長發育快,新陳代謝也旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使致病微生物貼附在枕頭上。加上嬰兒經常流口水,清理不及時,就會散發出腐臭味。枕套應經常清洗,枕芯也應拆下來換洗或者放在陽光下暴曬。利用陽光的紫外線殺滅附著在枕頭的細菌及螨蟲。給嬰兒提供一個最舒適、最衛生的枕頭,利于嬰兒健康的成長。
為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,應在生后3個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節,但不應超過4厘米。
1、剛出生的寶寶不需要枕頭
剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的,這是因為新生兒的脊柱是直的,沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時,后背與后腦自然地處于同一平面上。如果給新生兒墊了過高的枕頭,反而容易造成其脖頸彎曲,呼吸困難,以致影響新生兒的正常生長發育。
2、3-5個月開始使用薄枕頭
當嬰兒長到3-5個月時,頸椎開始出現向前的生理彎曲,為了維持生理彎曲,保持體位舒適,嬰兒枕頭高度應該設計成1-2cm為宜,這時可將毛巾對折一下給嬰兒當作枕頭。
3、6-8個月適當增加枕頭厚度
當孩子長到6-8個月開始學爬、學坐時,他的胸椎開始出現向后的生理彎曲,同時其肩部也逐漸增寬。這時孩子睡覺就應該墊上3-4cm厚的枕頭。
你好!
首先,3個月前的嬰兒不睡枕頭,剛出生不久脊柱是直的,生理彎曲還沒形成,平躺時背和頭在一個平面,為了防止溢奶可使上半身墊高一些。等寶寶3個月以后再睡枕頭。可以枕高3厘米,寬15厘米,長30厘米最合適。一般用飲后曬干的茶葉,蠶屎,小米,干柏樹葉,燈芯草、蒲絨等來做枕芯。還可以用蕎麥皮。
3個月前的嬰兒不睡枕頭,剛出生不久脊柱是直的,生理彎曲還沒形成,平躺時背和頭在一個平面,為了防止溢奶可使上半身墊高一些。
等寶寶3個月以后再睡枕頭。頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕2-3厘米高的枕頭,過低過高都不好!長到七~八個月開始學坐時,嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3-5厘米高左右的枕頭。過高、過低都不利于睡眠和身體正常發育,常枕高枕頭容易形成駝背。
枕頭的選擇:
一般用飲后曬干的茶葉,蠶屎,小米,干柏樹葉,燈芯草、蒲絨等來做枕芯。還可以用蕎麥皮。 ??
綠豆、米粒、蠶砂:清熱解毒、祛風除濕、涼爽止汗,符合“頭要涼,腳要暖”的原則。 ??
誤 ??區:很多人認為綠豆、米粒、蠶砂填充物可以讓寶寶的頭骨長得更結實,頭形更好看。但是小嬰兒的顱骨比較軟,囟門和顱骨縫還沒有完全閉合,長期使用這種硬枕頭,容易造成頭顱變形,或一側臉大,一側臉小。
乳膠、太空棉:不能很好地支撐頸椎,而且由于與頭皮的接觸面過大,不利于血液循環,透氣性差,甚至影響呼吸,特別是寶寶發燒時更不要用了。另外含有有害的化學物質的可能性較大。 ??
蕎麥:軟硬適中,冬暖夏涼,透氣性好,希望能幫到你