為您提供以下兩種 書本 可以使用一些較厚的書本當做啞鈴來做運動,鍛煉手臂肌肉。 1、兩腿盤坐在地上,手上各拿一本厚書,手肘向上彎曲成直角,并向兩側打開,上臂平行于肩膀。吸氣,收緊腹部,吐氣時,將手臂伸直,貼住耳旁,
手工diy小房子首先要用到的材料和工具: 1、把PVC板切片用膠水組成一個長方形。 2、DIY個人愛好的房子瓦片和蓋子, 3、把房子的煙囪也就是筆筒切好用膠水粘貼上。 4、把別墅一周的籬笆墻做出來粘貼,基
所需材料:酸奶盒、硬紙板、簡單、舊鞋盒、包裝紙、雙面膠、膠水、熱熔膠棒、絲帶、小珠子。 1.把酸奶盒打開,剪掉盒蓋上面的部分,然后用水沖洗掉里面的剩下的酸奶,晾干備用。弄干凈的酸奶盒,用自己喜歡的包裝紙從外面包好。
包裝盒(蓋)底。剪裁出一張和盒體(蓋)底部面積一樣大小的包裝紙,用雙面膠將包裝紙粘貼到盒體(蓋)底部。 固定好盒體寬邊包裝紙后,輕輕按壓寬邊剩余包裝紙并粘貼到長邊上 粘好盒體長邊另一半,會形成一個等腰梯形
這款幼兒園手工制作可以豐富幼兒的動手操作材料,提高幼兒操作的興趣。通過玩具操作,增強幼兒小肌肉力量,說出幾種水果名稱,認讀1、2、3數字,鍛煉口語表達能力。幼兒園手工制作選用材料:小紙盒2個、酸奶盒3個、一個廢唇膏盒、四