已有3條回答
回答數：10158 | 被采納數：2
頸椎骨質增生可以睡枕頭的，選擇一個好的枕頭也很重要的，最好能隨意調節形狀的，那樣睡覺的時候枕頭就能時時刻刻貼合頸椎了，起到更好的支撐效果，這樣才不會使頸椎受壓，讓頸椎受損，那個里面有功能珠的枕頭就很不錯的，好像是叫益頸枕。
還可以輸入100字
提交答案
回答數：21592 | 被采納數：3
頸椎骨質增生癥實際上就是一種頸椎病，但頸椎病卻并不都起源于骨質增生。這就要求我們在日常生活工作中潛移默化的去保護頸椎。這一方面，晚上睡覺時選擇枕頭是很有幫助的，但是枕頭的選擇是很有原則的。枕頭高了低了對頸椎骨質增生都不利。高度合適。枕頭的適宜高度，以6-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。這兩種不同的高度可確保在仰臥和側臥位時頸椎的正常生理曲度，即從正面觀察頸椎為一直線，從側面觀察頸椎有一向前的生理彎曲。原則上以睡在枕上不會使頸部扭曲。
還可以輸入100字
提交答案
jierou
回答數：18084 | 被采納數：4
頸椎骨質增生選取枕頭還是非常重要的，枕頭的特別要：
1、枕頭的適宜高度，以8-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。
2、軟硬適中。
枕頭舒服，也能較好的預防骨質增生。當頸椎骨質增生疼痛，已經發炎時，枕頭一定要注意，但是治療也是必須的。
還可以輸入100字
提交答案
沒有滿意的答案，向專業人士咨詢
微信公眾號
土巴兔APP