..." />
請(qǐng)同意并接受《隱私政策》《服務(wù)條款》
1.枕頭不要用太高或太軟的,可以先擇一些內(nèi)有熏衣草的枕頭,熏衣草可以很好的起來(lái)助睡眠的做用,也可以在房里用一些含熏衣草的香精。 2.記憶枕。就是那種記憶棉的,方形的枕頭,頭枕在上面很舒服,會(huì)發(fā)生形變,然后再恢復(fù)原樣的那
幫助睡眠枕頭 睡眠枕頭推薦一:蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見(jiàn)的一種枕頭,填充以堅(jiān)韌不易碎的蕎麥殼,可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀,貼合頭頸部的曲線,睡起來(lái)非常舒服,承托住頭頸部位,不會(huì)有太大的壓力,有助于提高睡眠質(zhì)量
如此品種繁多,五花八門(mén)的枕頭,你可別挑花了眼,價(jià)格只能作為參考,關(guān)鍵是要做到心中有數(shù),選擇最適合自己的。 ?? ?? ?? 蕎麥枕———存在自有道理 ?? ?? ?? 是天然材質(zhì)的枕頭。傳統(tǒng)的東西流傳下來(lái),總有它
現(xiàn)在的枕頭里面普遍裝的都是一些棉,比較柔軟。如果你對(duì)枕頭比較有講究的話,可試試在里面裝些茶葉,茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛,尤其頭出汗比較多的人使用。因?yàn)橛械娜怂X(jué)的時(shí)候出汗多了容易把枕頭弄濕,這樣一些病原微生物、螨蟲(chóng)、灰塵
(1)軟硬適中的蕎麥皮: 這是最常見(jiàn)的枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯(cuò),也比較輕。缺點(diǎn)是彈性較差,而且頭頸部活動(dòng)時(shí)枕頭有響聲,對(duì)于易失眠的人來(lái)說(shuō),可能影響入睡。 (2)吸水性好的稻谷殼: 比蕎麥皮的塑型