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首先，微波爐的原理是通過微波使水分子活躍產生熱量，與一般的熱傳遞的原理不同，因此烹飪器皿要求不同
第二，金屬邊的瓷器會在加熱時打火星，十分危險，推薦使用專供微波爐的瓷器，玻璃器皿等
第三，一般的保鮮膜會在微波的環境中分解有毒物質，滲入食物，有害健康，挑選時最好選用有標示的，但就由于市場不夠規范，我個人來說，盡量避免此類物質在微波爐使用
最后，希望這些建議能對您有幫助
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你好，盡量不要帶著微波爐保鮮膜加熱食品。保鮮膜中可能含有鄰苯二甲酸鹽和DEHA。 等化學物質，微波爐加熱后會產生致癌物。因此食物包裝任何保鮮膜時，最好不要使用微波爐烹調或在蒸籠、電飯鍋中加熱;即使沒有接觸到也最好去除保
來自微波爐保鮮膜嗎誰比較熟悉2016-11-23 -
可以,市面上所售的大多數保鮮膜使用的原料是聚乙烯，由于其在生產過程中不添加任何增塑劑，被公認為是最安全的。
來自請問保鮮膜可以放微波爐嗎？2016-11-19 -
當然是可以的，只要加熱油性較大的食物時，將保鮮膜與食品保持隔離狀態，不要使二者直接接觸。因為食物被加熱時，食物油可能會達到很高的溫度，使保鮮膜發生破損，粘在食物上。 ??加熱食物時應當用保鮮膜覆蓋好器皿后，再用牙簽等針狀
來自誰清楚下保鮮膜可以微波爐嗎2016-02-24 -
需要的，普通的保鮮膜最好不要用，如果你要用，要去買微波專用的保鮮膜，這個比普通的保鮮膜耐熱度高，適用于微波高溫下加熱。如果你的食物不是必須用保鮮膜的，建議就別用了，塑料制品都是不耐油的，如果你用油多的食物加熱是不好的。
來自懂行的講講微波爐熱菜用保鮮膜嗎2017-12-21 -
用保鮮膜包食物在微波爐中加熱，是好多人的通常做法。保鮮膜包食物不會使水分散失，加熱的食物好吃一些。可是這樣做，卻增加了保鮮膜毒素溶出的危險，影響人的身體健康。
來自各位講一講微波爐用保鮮膜嗎2017-12-28
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