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你好，專家認(rèn)為，枕頭的硬度也要注意。過硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強(qiáng)增大，頭皮不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利于睡眠，并且頭陷其間，影響血液循環(huán)。因此枕頭應(yīng)選稍柔軟些，又不失一定硬度的。 希望我的回答對(duì)您有幫助。
您好，過硬的枕頭，與頭的接觸面積減少，壓強(qiáng)增大，頭皮會(huì)感到不舒服，而枕頭太軟，難以保持一定的高度，會(huì)導(dǎo)致頸肌過度疲勞和影響呼吸的通暢，不利于睡眠。枕頭只有柔軟又不失一定硬度，才能減少與頭皮之間的壓強(qiáng)，又保持不均勻的壓力，使血液循環(huán)可從壓力較小的地方通過。此外，人的頭形也與最初用枕有關(guān)，初生兒枕頭要軟硬適中，并注意不時(shí)調(diào)整頭部角度，以免長大后頭形不好。
希望能幫到您。
您好。最好都用軟的，而且要根據(jù)你自己的習(xí)慣程度而調(diào)整應(yīng)該睡幾個(gè)(枕頭)，如果不是經(jīng)常失眠的人，建議都睡軟的，因?yàn)檫@樣對(duì)頭皮的保護(hù)很好，如果您是油性體制，建議您要多準(zhǔn)備幾個(gè)枕套了。希望我的回答能對(duì)您有所幫助。
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你以前睡軟的還是硬的，現(xiàn)在還睡那樣的不要變，不然就很難受。枕頭的高度，只要能解決側(cè)躺時(shí)頭部和肩膀的落差就好，太高或者太低對(duì)健康都沒有好處。頸椎不好推薦你買一個(gè)慢回彈的記憶枕，對(duì)頭部的支撐要比一般枕頭好一些，睡的時(shí)候把脖子
來自有誰能告訴我軟枕頭好還是硬的好2016-09-21 -
最好買一個(gè)蕎麥枕頭或者蠶沙枕頭。嬰兒在三個(gè)月之前，基本不用睡枕頭，因?yàn)槿齻€(gè)月前骨骼太柔軟，睡枕頭怕對(duì)骨骼有影響的。在三個(gè)月之后最好睡蕎麥枕頭或者蠶沙枕頭的
來自嬰兒枕頭軟的好還是硬的好2016-10-24 -
一般仰臥者枕高一拳，側(cè)臥者枕高一拳半，約10cm左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好，裝填量要適當(dāng)，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)
來自睡覺時(shí)枕頭硬好還是軟好？2016-11-03 -
一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，減去一天的疲勞，是現(xiàn)代人最重要的生活需求之一。因此，枕頭的適合與否尤為重要。醫(yī)生提醒大家，高枕并非無憂。西醫(yī)：枕頭過高或過低都對(duì)頸椎不利北京普仁醫(yī)院劉銳醫(yī)生講，枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線，保
來自我想問一下枕頭是硬的好還是軟的好?有沒有網(wǎng)友了解？2017-03-24 -
用軟硬適中的床墊和枕頭。 怎么判斷床墊是否“軟硬適中”呢? “軟”就是指床褥提供的舒適感，而“硬”則是指承托力。專家提示，一張“軟硬適中”的床墊，應(yīng)是平躺時(shí)，雙手剛好能夠伸入腰間與床墊之間的虛位;若虛位太大，表示床褥
來自軟枕頭和硬枕頭哪個(gè)比較好?2016-08-24
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