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最好不要做激烈運(yùn)動(dòng)，可以倒步走，也可以適當(dāng)游泳。注意保養(yǎng)，不要負(fù)重。可以用腰椎康組合治療
最好不要做激烈運(yùn)動(dòng)，可以倒步走，也可以適當(dāng)游泳。注意保養(yǎng)，不要負(fù)重。可以試著用腰椎康組合治療
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這病是沒有特效按摩器的.建議牽引治療。只要是按摩托器都是可以試用以增加療效，說白了就是讓你沒那么難受，舒服一點(diǎn)，但是不可能有實(shí)際效果。正式這個(gè)病吧，疑難雜癥屬于。希望可以幫到你。
來自哪位可以告訴我腰椎間盤突出可以使用按摩器嗎2016-11-24 -
不問病因而隨意使用按摩器，對(duì)腰椎間盤突出、頸椎病等腰頸痛病人來說也許危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于功效。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以引起疼痛，一般首先建議保守治療，即按摩或者推拿，如果效果不明顯還可以采取手術(shù)治療。
來自按摩器對(duì)腰椎間盤突出有效果嗎誰比較了解2016-12-02 -
不問病因而隨意使用按摩器，對(duì)腰椎間盤突出、頸椎病等腰頸痛病人來說也許危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于功效。按摩器可模仿的手法有限市場上的按摩器目前主要有兩大類。一類是人手操作的簡易按摩器，如按摩棒、按摩錘等，有電動(dòng)、電磁之分，多數(shù)是靠交流電
來自請(qǐng)問誰了解腰椎間盤突出能不能用按摩器2016-11-24 -
腰椎間盤突出要求睡硬板床，對(duì)枕頭高低沒太多要求，枕頭高低改變的是頸椎的彎曲程度，不影響腰椎。睡硬板床主要是為了消除負(fù)重和體重對(duì)椎間盤的壓力，解除腰部肌肉、韌帶的收縮及痙攣，突出的髓核也隨之脫水、縮小，減輕突出的髓核對(duì)神經(jīng)
來自腰椎間盤突出枕頭用哪種最好？2016-06-26 -
不要太硬也不要太軟，夢思好要挑坐在上面不會(huì)凹下去那種比較好，就是不能太軟的。腰椎間盤突出病人最好睡硬板床。但單純應(yīng)用也可使腰椎產(chǎn)生輕度彎曲，在潮濕地區(qū)因透氣性差而易引起墊被霉?fàn)€，所以一般使用時(shí)應(yīng)將被褥鋪墊得松軟合適，這樣
來自腰椎間盤突出用什么床墊好2016-04-14
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