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黃秋葵的功效與作用及食用方法哪位朋友清楚?

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提問者:周朗然| 鶴崗| 836次瀏覽
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已有3條回答

逝去的年華_7685
回答數:6311 | 被采納數:2

功效與作用:

  1,秋葵味道獨特,有著特有的香味以及口感,一般人可能不太習慣吃秋葵,但是不同的做法做出來的味道也不一樣。

  2,吃過秋葵的人都知道,秋葵有一種黏黏的感覺,正是這粘性液體,秋褲富含了多種營養,有利于胃腸健康,幫助消化。

  3,秋葵的味道,有種特殊的氣味,這就是其具有的藥效成分,能夠幫助食用者強腎補虛。

  4,當然,秋葵還具有緩解疲勞,增強機體免疫力的功效,是不可多得的保健蔬菜之一。

  5,秋葵對男性有著較強的增強功能,保護男性各器官的發育、恢復。對糖尿病患者有一定療效。

  食用方法:

  秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分釧以去澀。


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lvchao123
回答數:28163 | 被采納數:18

黃秋葵,別名秋葵夾,羊角豆,一種錦葵科一年生草本植物,產于非洲,美國南部。黃秋葵可食部分為嫩果,風味獨特,營養價值高,烹飪簡單。提取物是很受歡迎的保健品,可以降三高,治胃病,保護肝臟增強人體耐力。
黃秋葵作為保健蔬菜,既可清炒,又可與豬肉、蝦仁、魷魚、雞蛋等一起炒食,還可以涼拌、油炸、入湯、打邊爐,簡直是你想怎么吃就怎么吃,食用時黃秋葵那種特別的柔滑香嫩一定會讓你過口不忘留戀戀不已


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LIU大師
回答數:4442 | 被采納數:0

不少朋友去餐館的時候都喜歡點黃秋葵這道菜,黃秋葵的做法有很多,除了可以涼拌,我們還可以炒著吃、油炸等等。經常吃黃秋葵對改善我們腸胃有很大的幫助,黃秋葵屬于低脂肪保健蔬菜


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