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你好，睡覺不墊枕頭，頭的位置比心臟低，流到頭部的血液就增多，頭部的血管就會充血，時間一長會造成頭昏腦脹，眼皮浮腫，睡不好覺。而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負擔。
沒有枕頭睡覺的時候會讓頭部感覺低下，可能會腦充血，有些人還會在第二天早上起床的時候發現眼皮浮腫，所以晚上睡覺之前也不要喝太多水，睡覺也要墊枕頭
人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右，直立時可自行調整，睡眠時只能依靠枕頭來維持。專家介紹，頸椎位于人體脊柱的最上端，包在脖子里面，由7塊椎骨組成。 所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。不用枕頭會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸，出現打鼾的情況。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現酸痛的現象那就是不枕枕頭造成的，所以最好還是找個合適的枕頭。
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睡覺不枕枕頭有害健康。 ?? ??人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，只有睡好覺，才能有充沛的精力去工作、學習。而睡眠又離不開枕頭，枕頭的選擇也是有學問的，如果不合適不僅影響睡眠，久而久之也會影響身體健康。 ?? ?
來自不用枕頭睡覺有什么壞處有哪位了解嗎2016-05-08 -
大多水枕的枕套是用高強度復合纖維材料粘合而成,里面放有一些冰片或其他涼液，在夏天使用讓人很涼爽，但是水水枕頭對身體健康有害無益。專家提醒市民，長期使用水枕貪涼、冰枕的溫度過于冰冷，會導致頭部血管溫度過低,時間長甚至頭部會
來自嬰兒水枕頭使用有壞處嗎？2015-09-28 -
一：生理曲度改變 如果你長期不使用合理的枕頭，會使頸椎前凸曲度過大，而無法保持正常的生理曲度，同時也會累及腰椎，給腰椎增加一定的負擔，從而使用人的脊柱自然曲線不協調。 二：不利于呼吸 你可以試一下，當你使用枕頭
來自誰知道不用枕頭的壞處有哪些？2016-05-28 -
這是不科學的,因為頸椎有一個自然的生理彎曲,不枕枕頭睡醒后會很不舒服, 意見建議:你要是習慣了,也沒有大礙,對防止駝背沒有用處.
來自請問睡覺枕不枕枕頭有什么影響嗎？2015-11-16 -
不用?對頭部發育有好處我家女兒出生后沒有用枕頭。剛出生的嬰兒，脊柱基本是直的，平躺著睡覺時，背和后腦勺基本在同一平面，這樣睡覺很自然。后來有親戚來看寶寶，告訴我不要給寶寶枕枕頭，她說：“你看那些小動物，睡覺時頭和身體就是
來自有哪位能告訴我睡枕頭有啥壞處？對頭部發育有不好嗎？2017-07-11
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