您好:較硬的床可以使背部肌肉維持休息狀態,支撐力較好,且多數的美國醫師同意,硬床比軟床更適合容易腰背酸痛者。醫生認為,以體型而言,身材較胖者,應睡較硬的床,因為過重的體重會身陷軟床,壓彎脊椎。
瘦小者,脊椎兩側缺乏肌肉保護,睡硬床容易造成長時間過度伸展,并與床面過度摩擦,所以最好以較軟的床為宜。不是睡軟床、硬床的問題,能否合乎人體工學,才是好床,一般因為床太硬而造成身體結構上變形的機會不多,太軟的床,較容易對身體結構產生影響。
中醫研究顯示,正常人在每日睡眠時,會翻身30~60次,彈簧床可以克服身體不同部位重量的落差,好的彈簧可以穩穩支撐住身體各部位,像是肩、臀、腰部的力量,避免因床墊過度下陷,造成施力不均。
事實上,從保健的角度說每個人適合什么樣的枕頭,什么樣的床,仍視個人身體的狀況,不能輕易相信某一種特性訴求對所有人都有幫助。對于目前市面充斥許多宣稱符合人體工學的枕頭,許多是過度訴求,昂貴的枕頭不見得可以睡出健康。
所以說軟床和硬床究竟哪個更健康,主要還是根據個人的身體狀況而定,不是絕對說法,專家建議人們在選購的時候先試用一下,覺得個人能接受就可以了,不要刻意的去購買軟床或者硬床。
軟床是隨著人們生活水平不斷提高,對睡眠質量要求越來越高而發展起來的新興床鋪。目前家具市場上的軟床大致分布藝床、皮床和皮布結合床三種,色調主要有米白色、杏色、米黃色、咖啡色。
醫院里都是硬板床,因為硬板床對病人恢復病情有益。現今廣泛流行的席夢思床,過于柔軟,人睡上去會在使彈簧床墊凹下去,久而久之,它容易使脊柱變形、彎曲。通常成長期的兒童,也應睡硬板床,可防止成長期間駝背等。歸根結底,床宜硬不宜軟
對,軟床和硬床的區別就在于床墊!!所謂硬床,是內套是6環圓簧,上面可能直接就是床套了!!或是加了硬棕!軟床,是內套可能是6環圓簧,也可能是獨立袋裝簧,然后上面可以有幾公分的高密度海綿、乳膠或記憶棉!然后上面可能是較厚的間棉,這樣做出來的效果絕對就比前面的那個單是6環圓簧的軟了,但是價錢也絕對的要高出很多,你說的能把人全陷進去,可能是純記憶棉的!!
CBD軟床和普通床肯定是有區別的,CBD的軟床睡在上面不會陷下去,躺上去軟但是不塌,好的床睡在上面對身體好,買便宜的軟床還不如買板床呢。