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各位講一講睡覺空調(diào)適合開多少度

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提問者:盧鴻煊| 文山| 841次瀏覽
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ggg111222
回答數(shù):7129 | 被采納數(shù):2

使用空調(diào)時,不宜把溫度太低。國家推薦家用空調(diào)夏季設(shè)置的溫度為26至27度,設(shè)置溫差大(比如設(shè)置22度),開長停短,甚至不停機,比較費電;溫差小(比如設(shè)置26度),開短停長,比較省電。空調(diào)每調(diào)高1度,可降低7%至10%的用電負荷。從健康的角度來說,盛夏期間室內(nèi)與室外最好溫差為4至5度,室內(nèi)外溫差過大,人若進出頻繁,忽冷忽熱,汗毛孔驟張驟閉,排汗功能失調(diào),出汗減少,體內(nèi)廢物不易排出,易造成體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂,不僅不利于人體健康,甚至有可能會引起所謂的“空調(diào)病”。
室內(nèi)空調(diào)的最佳溫度應(yīng)該設(shè)定在26—28度,晚間睡覺時空調(diào)溫度稍微調(diào)高一點27—28度(也可以用睡眠功能),這樣即有利于健康又可以節(jié)約電能。另外,在使用空調(diào)時使用電風(fēng)扇,電扇的吹動力將使室內(nèi)冷空氣加速循環(huán),冷氣分布均勻,可不需降低設(shè)定溫度,而達到較佳的冷氣效果。既有舒適感,也能節(jié)電。


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