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Golden_72
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用微波爐熱飯，高火，一般一碗飯轉2-3分鐘，這要根據氣候而定增或減時間.用碗盛飯熱的話扣上一只空碗；用微波爐專用盒的要蓋上蓋，這樣熱出耒的飯，口感軟好吃；用中火為宜，時間長短要看熱的要看您所熱的飯量的多少來決定。如果是滿滿一飯盒的話，一般要熱的久一點5分鐘以上，在飯菜上家蓋子或保險膜會使飯菜熱的更均勻。
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丫兒_0833
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微波爐加熱飯菜時，一要看微波爐的功率，二要看加熱的食物是什么；三要看加熱食物的量。米飯加熱一般2-3(純米飯)或4-5(肉菜飯混合)分鐘。蔬菜加熱一般2-3分鐘。肉類加熱一般3-5分鐘。
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西紅柿5037
回答數：15706 | 被采納數：3
你好，這個要看微波爐功率的大小了，一般功率小一些的也就5分鐘左右，功率大一些2分鐘左右就可以了。
禁忌
1微波爐使用時候，人不要靠在微波爐前面，也不要一直待在微波爐旁邊，最好站在離微波爐一米以外，避免電磁輻射。
2加熱液體食物時應使用闊口容器，或者不蓋蓋子進行加熱。如果使用封閉容器加熱的話，食物產生的熱氣無法釋放，壓力過高就容易造成爆裂。
3不能用普通塑料容器進行加熱食物，塑料的東西遇熱容易變軟變形，還會產生一些有毒氣體，影響食物，導致影響人的健康。
4如果長時間加熱的食物，一定不要再食用，食物有可能加熱過度已經變異或者失去營養物質，有的甚至產生一些新的危害健康的物質。所以如果加熱時間超過2小時的話，建議把食物丟掉，避免食物中毒。
5.微波爐加熱食物不要讓保鮮膜貼到食物上，可能很多人都會犯這個錯誤吧，以后貼上保護膜，使食物更加干凈健康。 可以將食物放入容器底，用保鮮膜平封碗口，這樣也可將水汽封住，使加熱迅速均勻。在取出食物前，可將保鮮膜刺破，以避免它黏到食物上。
6.微波爐在沒有放入食品之前，請不要啟動微波爐，以免空載運行時損壞磁控管。
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