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認床是什么意思呢?姐姐說認床。沒睡好

今天讓姐姐來我家里住。姐姐晚上沒有睡著,說是認床。所以想問下網友們,認床是什么意思呢?有知道的嗎?幫忙普及一下
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提問者:邱鴻風| | 1801次瀏覽
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已有3條回答

回答數:1681 | 被采納數:8

很多平時睡眠不錯的人每次去外地出差、旅行或是探親訪友時,不習慣所睡“新”床,輾轉反側,夜不能寐,中國人通常將這種現象稱之為“認床”,我們中只有一半的人可以在一個不熟悉的地方進入深度睡眠階段。另一半的人他們則會出現我們所說的“首夜效應”,我們的大腦會“保持警惕”來保護我們自身的安全,其實也不用過于擔心,因為通常來說這個“首夜效應”產生的保護機制只在第一天比較明顯,在熟悉一晚之后,即使我們是認床的人,也同樣能進入深度睡眠的階段啦。


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貝德容
回答數:3852 | 被采納數:0

認床是什么意思?讓傳應該就是一直睡一個床,睡習慣了,突然換一個床會感覺到不習慣,不舒服,所以把小睡不著覺。其實那只是人的一種心理。是因為長期睡一張床,突然換掉了。心理作用。下次可以拿她自己的床單的。這樣會比較踏實


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貝德容
回答數:3852 | 被采納數:0

認床是什么意思?我比較認床,認床就是我經常睡我的床,突然換了床就睡不著。所以我每次出門兒的時候,我都會拿一床我的床單,這樣比較有安全感,踏實感。晚上也會睡得著,不會每次因為認床而翻來覆去的睡不著。有很多人都有認床的毛病。這是我的建議。


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