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鐵皮石斛一般適合陰虛的人吃，我吃昌弘鐵皮石斛蠻久了，有一點心得，要注意的是：
1、功效因每個人體質(zhì)不同而有所差異，這屬于正?，F(xiàn)象。
2、陽虛、寒溫之體，癥見形體畏寒怕冷、胃脘冷痛、大便溏薄、舌淡白、苔白膩、脈細無力者，慎用。
3、溫熱之體：癥見口中黏膩，口苦、舌質(zhì)紅、苔黃膩而厚者，慎用。
4、感冒表癥未解：感冒自覺有畏寒、發(fā)熱、同時有鼻塞、全身肢體疼痛或頭痛、脈脬者，慎用。
你好，你說的鐵皮石斛是一種植物來的。又叫鐵皮楓斗。屬于比較名貴的中藥材，一般可鮮吃，取新鮮鐵皮石斛若干,洗凈入口細嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可，可以:強陰益精、開胃健脾。還有其他很多吃法，可以煮水、煲湯、燉雞。
你好，很高興為你解答，鐵皮石斛可以直接吃呀，以下是不同的吃法：
一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：強陰益精、開胃健脾。)
二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復煎煮，連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說：“鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味”(功效：補虛養(yǎng)陰，清熱。)
三：泡茶——洗凈后切薄片，用開水沖泡后飲用，可重復沖泡，連渣食用。(功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。)
希望我的回答對你有幫助
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鐵皮石斛是用于滋陰的中藥，可以滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰，胃不好易于受刺激腹瀉的人要謹慎服用。而陰虛脾胃虛弱則可以服用，最好在中醫(yī)師指導下服用，祝你身體健康！
來自求助下大家鐵皮石斛什么人不能吃2016-01-04 -
你好，這個有以下講究 根據(jù)食用方式，來確定食用時間。 若入茶食用，配紅棗枸杞，大火煮沸后文火煮三十分鐘后可食用。 若入膳，煲湯時加入，則隨餐服用即可。 入酒：取新鮮的鐵皮石斛500克，以清水沖洗沖洗干凈，配枸杞、
來自求問大家鐵皮石斛和什么一起吃2016-08-02 -
鐵皮石斛生于海拔達1600米的山地半陰濕的巖石上，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環(huán)境，不耐寒。益胃生津，滋陰清熱。鐵皮石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強免疫功能的作用。鐵皮石斛能提高應激能力，具有
來自求助下大家鐵皮石斛什么時候吃最好2016-01-05 -
鐵皮石斛可以進行食用的，在以前，人們的醫(yī)學技術(shù)不發(fā)達，所以只有靠神農(nóng)嘗百草這種形式把我們身邊很多對于我們有利的動植物給保留了下來，所以我們也可以說留下來的就是精華，所以這些情況下鐵皮石斛留了下來，他可以給我們帶來很多的益
來自鐵皮石斛可以直接吃嗎2016-01-21 -
增強體質(zhì)】 鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質(zhì)，實驗證明石斛多糖能直接促進淋巴細胞的有絲分裂，增強T細胞和巨噬細胞免疫活性，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細
來自求教鐵皮石斛什么功效2016-01-25
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