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不枕枕頭是不好的行為,不枕枕頭會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈,眼皮浮腫,不利于保證睡眠的質量.
不枕枕頭是不好的行為,不枕枕頭會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈,眼皮浮腫,不利于保證睡眠的質量.由于人的脊柱正常有4個彎曲,只有保持脊柱的正常曲線,才能夠保證頸椎的生理功能的正常,人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右,直立時可自行調整,睡眠時只能依靠枕頭來維持,所以枕頭的高度最好是10-20厘米為最好,就是在側臥是與肩是同高的,并不要被我們通常所說的高枕無憂所誤導,認為枕頭是越高越好,其實不是這樣的,而且枕頭要選擇比較松軟,可塑性強,能隨便改變其形狀高度的枕頭為宜.枕芯細碎,柔軟;用谷皮,養麥皮,草屑等充填最好,不要選用棉絮,海綿作為填充物
不好,沒有枕頭的話,你睡覺的時候處于一種相對"后仰"的狀態,因為是與你的"伏案"的工作是相反的,所以你會覺得舒服,但是這樣會似的你的脖子的肌肉不能得到良好的放松,從長久來講是不合適的關于枕頭的高度是因人而異的,以自己的一個拳頭的高度為宜,相當于你的脖子離開床的高度,材料選擇比較松軟而彈性又好的因為您是的教師,我建議你每節課下課時做一下頸椎操,對預防頸椎病有幫助方法是:低頭5秒,仰頭5秒,向左和向右歪5秒,然后順時針轉動一圈,再逆時針轉動一周,反復2次注意:低頭仰頭轉圈等動作都要放松并且使關節盡量活動開(也就是說在沒有外力的幫助下能低多下盡量低,其他同)
不好,沒有枕頭的話,你睡覺的時候處于一種相對"后仰"的狀態,因為是與你的"伏案"的工作是相反的,所以你會覺得舒服,但是這樣會似的你的脖子的肌肉不能得到良好的放松,從長久來講是不合適的關于枕頭的高度是因人而異的,以自己的一個拳頭的高度為宜,相當于你的脖子離開床的高度,材料選擇比較松軟而彈性又好的因為您是的教師,我建議你每節課下課時做一下頸椎操,對預防頸椎病有幫助方法是:低頭5秒,仰頭5秒,向左和向右歪5秒,然后順時針轉動一圈,再逆時針轉動一周,反復2次注意:低頭仰頭轉圈等動作都要放松并且使關節盡量活動開(也就是說在沒有外力的幫助下能低多下盡量低,其他同)
您好，不睡枕頭，脖子很容易落枕。睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。
但是枕頭有保持人體正常頸部生理彎曲的作用，所以應該枕枕頭，但是高度必須控制，在5-10厘米之間為好。望采納。
不睡枕頭是對頸椎不好的、
香港OTARI保健氣流枕根據每個人頭部重量的差異，依靠氣流科技的可調控精準釋放出完全符合人體頸椎自然生理曲度的弧線牽引力。持續,均勻,精確,科學舒緩的牽引開頸椎的椎間隙關節，緩解椎間盤內部的壓力，減輕椎間盤突出對神經根，椎動脈，脊髓等組織的壓力和刺激。使頭部的椎骨相對固定於自然生理曲線的狀態；矯正扭曲變直的頸椎生理曲線。
只要您是頸椎生理曲度變直，突出，反弓頸椎骨質增生以后壓迫到不同的神經引起的頭疼，頭暈,**胸慌，脖子肩膀手臂酸痛麻木等癥狀，氣流枕是您最好的選擇。
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三個月以內的寶寶睡覺不可以用枕頭，只需在頭部下方墊一塊干凈的毛巾或其它布類制品。三個月以后，寶寶的頸部脊柱逐漸開始向前彎曲，會抬頭，這時如果你想給他用枕頭，可以用。但一定要注意枕頭的高度和柔軟度。切記：高度只能在3-4厘
來自嬰兒睡覺不枕枕頭好不好？2015-10-19 -
那要看小孩多大了，如果是剛生下來的小寶寶，最好不要枕枕頭，那樣對孩子的脊椎不好，孩子也會不太舒服，不過一般寶寶3個月以后，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，為了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，可以建議使用小枕頭。若寶寶不愿使
來自請教大家小孩睡覺不枕枕頭好不好2016-02-18 -
1.初生嬰兒不需要使用枕頭，因為嬰兒的脊柱基本上是直的，甚至稍微向后突，如果不使用枕頭而仰臥，背和后枕骨則會在同一個平面上，會使背部的肌肉更加松弛、舒適。 枕頭的使用建議到三個月后使用。 2.嬰兒枕頭不宜過
來自嬰兒睡覺不枕枕頭好不好？2016-09-27 -
我認為一般寶寶3個月以后，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，為了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，可以建議使用小枕頭。如果他不想要或者不適合就最好不要枕頭啦！
來自請問小孩睡覺不枕枕頭好不好？2015-11-26 -
小孩睡覺不枕枕頭不好，枕頭是睡眠時維持頭頸部正常位置的主要臥具，可保持頸椎段正常的生理曲度。此種生理曲度不僅保證了頸椎外部肌群的平衡，而且對保持椎管內的生理解剖狀態也是十分重要的。如果枕頭使用不當，不僅使頸部肌群失去外在
來自請問小孩睡覺不枕枕頭好不好？2016-11-03
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