你以前睡軟的還是硬的,現在還睡那樣的不要變,不然就很難受。枕頭的高度,只要能解決側躺時頭部和肩膀的落差就好,太高或者太低對健康都沒有好處。頸椎不好推薦你買一個慢回彈的記憶枕,對頭部的支撐要比一般枕頭好一些,睡的時候把脖子
你好,我媽就是脊椎不好,然后經過朋友介紹給她買了一個矯正脊椎的枕頭,現在用了有半年了,效果還行,并沒有立竿見影,需要長期的影響。希望對你有幫助。
你好,頸椎病人比普通健康人群,更需要用枕頭睡覺。如果不用枕頭睡的話,平躺的姿勢,沒有對頸椎起任何承托與保護,會讓你覺得更疼痛。如果你有頸椎疼痛經歷,你懂的。試試用下茶葉枕頭吧,對頸椎病人來說,是最合適的選擇。
推薦安佰適獨家專利的全方位護頸枕,就是在B型和蝶形的基礎上改進升級,結合二者的優點,”一款枕頭,五種高度“,能滿足不同睡眠姿勢下對頭、頸部位的有效支撐,能同時適合仰睡和側睡,是我們改善睡眠,保護肩、頸,修復頸椎的一款最佳
我用過的。積厚堂護頸熱敷袋不錯的。純中藥熱敷袋,沒有副作用,沒有依賴性。他家的枕頭都是治療性的。不是普通的保健枕。護頸熱敷袋效果可以就是使用次數少了點。