主料:羊后腿3000克,蔥頭300克,芹菜200克
1、羊肉腿剁去小腿,在腿內側斜切十字花刀,用料酒、精鹽、醬油、花椒、小茴香粒、姜片、蔥段、蒜片腌漬3小時。
2、蔥頭切塊、芹菜切段放羊腿上,入烤箱烤1.5小時即成。
希望能幫到你。
1、花椒放入鍋中,加200ml左右的清水,煮開后轉小火繼續煮3分鐘,待水自然冷卻后將花椒去除不要,花椒水留用。
2、將羊肉上的筋膜去除,切成大小為1cm左右的塊。
3、把羊肉塊放入容器中,倒入冷卻后的花椒水和料酒,抓拌后腌制10分鐘(時間越長越好,如果能超過2小時,膻味去除的效果更好)。
4、將花椒水倒掉,加入2克鹽,白胡椒粉抓拌均勻,放入切成小丁的洋蔥,和姜片,再淋入15ml植物油抓勻,腌制10分鐘。
5、將羊肉塊串在簽子上,但不要排列的太緊,每塊之間稍微留一點空隙。
6、把羊肉串放在架子上,先刷一層植物油,再把剩余的鹽,在肉串上撒上薄薄的一層,再撒孜然,最后撒上辣椒面,放入烤箱中層。
7、用約200度的溫度先烤5分鐘,拿出翻面后,再在背面刷油,撒鹽,孜然和辣椒面,改成220度的溫度,烤3分鐘即可。
羊肉串的材料:
新鮮羊肉(腿肉最好)、洋蔥(小的半個)、小茴香籽、五香粉、辣椒面、花椒面、白糖、醬油、鹽
羊肉串的做法:
1、羊肉剔去白色的筋 切成厚為1cm,長大約3-4cm的塊,最好是肥瘦相間的肉塊 這樣比較香,如果實在擔心油質,可以先將肥肉剔下來;
2、洋蔥切成末放入到羊肉塊里,加入一小勺五香粉、一小勺小茴香籽、一勺醬油、一勺白糖、適量的辣椒面、花椒面、鹽 拌勻;
3、拌好的羊肉蓋上保鮮膜放入冰箱,腌制一晚上味道最好,中途取出再翻拌幾次;
4、竹簽提前刷上一層食用油,將腌好的羊肉抖去表面的調料,小心的穿在簽子上,注意肥肉的搭配;
5、穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤爐、電爐上,只要是明火加熱的都可以;
6、一面變色后注意翻面,中途不需要再添加其他調料,烤到羊肉塊變小,表面不再出水即可。
不僅僅是羊肉可以這么做,豬里脊、雞翅、鮮蝦、魚肉都可以這樣烤制
像牛肉一類比較難成熟的肉質,則不太適合,而雞肉,特別是雞胸肉含的油脂較少,經過這樣的燒烤肉質會變得很干硬,口感不好,也不太適合;
各個地方的羊肉味道和肉質都有區別,如果擔心味道腥、膻,則可以適當多加些洋蔥、五香粉,或者延長腌制時間,也可以提前焯燙一次;
竹簽可以在批發市場買到,大約是2元一捆,沒有的話可以削一些筷子代替。穿前刷上適量的油,可以防止竹簽和肉粘連,一次不要穿太多,肉能均勻的分布在爐子中央最好,能夠均勻的成熟;
事實上還是微微肥一點的好吃 如果選用的是純瘦肉,建議烤得過程中用刷子刷適量油,否則瘦肉會很干燥
希望我的回答對你有所幫助。