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人們的身體籍由新陳代謝的作用，在到排除體內廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統(tǒng)、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失常或減弱，平常是看不出，甚至于感覺不到。FONT 由于人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區(qū)塊，就是所謂的****射區(qū)。臨床實驗證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部****射區(qū)就會有結晶沉積而成為(痛點)，每個痛點觸覺****應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。當刺激，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效的效果，這就是現(xiàn)在醫(yī)學所稱的(第三醫(yī)學)，利用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自我恢復并保持正常功能的理療法。(一般打針吃藥稱為第一醫(yī)學，物理治療或超音波、遠紅外線照射等為第二醫(yī)學)。 腳底按摩也是第三醫(yī)學的一種，目前愈來愈受到醫(yī)界的重視，腳底按摩有以下的功能： 促進血液循環(huán)之順暢。疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。促進器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調。增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統(tǒng)。排泄體內毒素雜物，維護健康。加強新陳代謝功能，保持青春活力。刺激細胞****生活力，防止老化。恢復退化的器官機能，預防生病。免打針、免吃藥、療效神奇。 查看圖片 以下是個人的解釋： 如果力氣小，可以借用兩根筷子粗的圓柱性物體或者玻璃球等來幫助按摩，效果更明顯！每個地方按摩2分鐘－5分鐘不等！注意，按摩后，要喝適量的水！ 1.如果想美容的話，那就搓按肺(左右都要)和橫行結腸－下行結腸－S狀結腸，兩個部位各按摩5分鐘，有排毒的功效！ 2.如果有高血壓、心臟病等，那就揉按大拇指下的內關節(jié)出和心臟處，有疏通血管的功效； 3.如果有經常性頭痛、風寒等，那就揉按大拇指內兩側，有加深腦部供氧的作用； 4. 如果頸椎－背椎－腰椎－尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外側一點開始到腳躬，，注意，不是腳背，也不是腳掌，是腳的內側部位！有通經絡的功效； 5.如果暈車，那就經常揉按無名指和小指指根下1CM； 6.如果孩子厭食，成人食欲不振，那就揉按圖所示的胃的部位；可以增強胃液分泌； 7.如果睡覺后，肩膀疼，那就按摩無名指指根出外側，可以適當擴大范圍揉按； 8.腎不好，就按腎，，但是力度不能大，，，，否則傷內臟！ 9.失眠。搓腳跟！
《黃帝內經》的《足心篇》中簡述腳底按摩原理：人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區(qū)，用按摩刺激反射區(qū)，通過血液循環(huán)、神經傳導，能調節(jié)機能平衡，恢復器官功能，收到祛病健身之效。 中醫(yī)理論記載，人有四根--耳根、鼻根、*根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要*。 通過反射區(qū)作治療理療師林育昕說，腳底按摩是一種保健方式，也有醫(yī)師通過按摩腳底反射區(qū)給病人進行身體治療。 腳踏地面，地心引力使血液無法回流，通過腳底按摩，刺激血液循環(huán)，讓血液回流上來，可強身健體。 腳底和腳趾有千萬神經和血管，即使不是按摩反射區(qū)，只是稍微按摩腳底，還是具有保健效用。 在治療法上，腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區(qū)，不只是純粹按摩腳底反射區(qū)，最終目的是達到舒經活絡，松弛神經。按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？ 通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。 按摩時不該覺疼痛 按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用。 糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關鍵就在足部末梢神經出現(xiàn)問題。患上糖尿病的病人，應經常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經。 腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，就不適合進行腳底按摩。腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經常失眠、體質虛弱者等，進行腳底按摩后，療效顯著。 不需要每天按摩腳底按摩既然那么好，可以每天進行按摩嗎？沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次后，肌肉得到松弛，血液得以循環(huán)，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做。 市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的*位提供刺激，作用包括促進血液循環(huán)、舒緩關節(jié)不適、手部僵硬，促進新陳代謝。 這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到松弛肌肉，使血液系統(tǒng)循環(huán)良好的療效。 不過使用者必須根據(jù)體質進行腳底按摩，時間也不應太長。
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足底按摩墊品牌家用的比較多，比如永禾康、佳健仕、茗振、樂爾康；車用的足底按摩墊品牌好像邦天樂不錯，應該是專業(yè)做足底坐墊的。
來自足底按摩腳墊啥牌子好？2016-02-15 -
從生物全息理論上來說，腳被譽為人體“第二心臟”，足底是很多內臟器官的反射區(qū)，按照“生物全息論”的觀點，腳穴同耳穴、第二掌骨側一樣，成為人體的縮影，完整地聯(lián)系著全身臟腑器官。 古有“百病從寒起，寒從腳下生”之說，人之足
來自請問足底按摩墊好處和禁忌是什么？2015-12-05 -
價格肯定貴了，建議空閑的時候去沐足店里輕松一下比較好。才幾十元。包舒服。希望能夠幫助你把！
來自璐瑤熱磁波足底按摩器都有啥優(yōu)勢2017-07-10 -
明德足部按摩器（MDAM-1)不錯，明德足部按摩器，是由常州明德保健器材有限公司生產的，是一種承襲古代足部按摩手法，基于現(xiàn)代工藝而制造出來的，對人體的雙腳（包括腳底，腳面，腳踝等）進行不同形式的電動按摩，以達到保健作用的
來自木制足底按摩器應該選啥牌子2017-06-07 -
專家認為，足部按摩治療其實是一種生物全息的運用。研究發(fā)現(xiàn)，人體的一些穴位——比如耳穴、手穴、足穴等等，與人體的各個臟腑、組織相對應，可以把它們看作人體全身的集中反射區(qū)，實踐證明，對這些穴位進行正規(guī)恰當?shù)陌茨Γ芴岣呷梭w免
來自足底按摩效果好不好？2016-09-19
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