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床位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力，是助于睡眠。頭朝南或北睡眠，有益于健康，因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。
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睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太大的壓力，有助于提高睡眠質量，而且這種枕頭易于清
來自哪個了解如何的枕頭有助于睡眠？誰清楚？2017-03-17 -
支撐頸部的基本構造，而且就是要買比較適合的高度的，像我之前買的是乳膠的枕頭來的，這個的話是蠻舒服的，而且就是在夏天的時候不會那么熱的，另外的話是蕎麥枕頭的話也是很好的。
來自哪位曉得枕什么枕頭有助于睡眠2016-09-21 -
睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太大的壓力，有助于提高睡眠質量
來自有人了解買什么枕頭有助于睡眠嗎2016-09-11 -
可以放點薰衣草,但不要多了,多了反而其反作用。 二是:還可以放些干玫瑰花瓣。睡前泡個腳就好了。希望我的回答可以幫助你。
來自枕頭里放什么有助于睡眠2016-04-06 -
熏衣草是一種很好的藥用植物,可以促進睡眠,還可以美容，?選用蘭科、仙人掌及多肉類植物,不用擔心夜間缺氧的問題 ，蘆薈、蘭花、茉莉、石竹、薄荷等都是好選擇，?但夜來香、郁金香等并不適合放在室。 希望以上回答能讓你滿意，望
來自房間放什么有助于睡眠誰可以說說2017-01-18
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