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加熱飯菜用的微波爐專用飯盒，一般都會標有PP(5)等字樣，表示這是微波爐加熱安全的。目前只有食品級PP塑料可以在微波爐里加熱。(注意：PP塑料雖可在微波爐里加熱，但一定不能和高分子食物(如油、糖等)接觸時高溫加熱太久，否則會把PP塑料燙壞。)
飯菜保存的問題：飯菜應該在低溫環境下保存，臨吃前用微波爐加熱，同時還能殺菌消毒。
從本質來說 變質是因為細菌在飯里滋生 才引起的變質， 如果8~12點問題不大。完全可以放心使用，不過不要經常的打開飯盒蓋子 避免灰塵細菌落入飯菜中。 微波爐也不是你想象的那樣壞，用微波高溫加熱一下也可以很好的殺菌滅菌， 不過微波爐的飯盒大多是塑料制品做成的，本人建議不要用塑料的飯盒加熱 ， 玻璃的較好。
一般是由雙層塑料或不銹鋼加上真空層或隔熱層作成的飯菜的容器，頂部有蓋,
密封嚴實，真空層或隔熱層能使裝在內部的飯菜延緩散熱，以達到保溫的目的。保溫飯盒是從保溫瓶發展而來的，保溫原理與保溫瓶一樣。熱力的傳播有三種途徑：輻射、對流和傳遞。保溫桶內銀色的內膽能反射熱的輻射，杯身的真空層或隔熱層能阻斷熱的傳遞。
千宜致力研發的高科技真空技術，將雙層優質不銹鋼內部抽真空處理，容器內的真空隔熱層，能有效的達到保溫的效果，千宜保溫產品，保證能夠帶給您最佳的保溫效果，讓你的食物、飲品保溫時效更長，更新鮮。為您帶來更便利的生活。
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自帶午餐的朋友們，建議帶3個盒子，一個裝主食，最好粗細搭配，比如半份米飯加一塊蒸紅薯；一個裝需要加熱的菜肴，葷素比例1：2，蔬菜盡量多裝；一個裝水果或涼菜。蔬菜頭天晚上做好之后立刻分裝，冷卻后直接放入冰箱保存，不要裝剩菜
來自自帶午餐飯盒怎樣吃最健康？2015-08-17 -
1---白飯，咸蛋蒸肉餅，蒜蓉炒菜心 2---白飯，豉椒炒牛肉，白灼生菜 3---白飯，姜蔥蒸魚腩，炒野菜 4---白飯，芽菜炒肉片，姜炒芥蘭 5---白飯，冬菇燜雞，蒜蓉西蘭花 6---白飯，煎讓三寶，炒大白菜 7--
來自自帶午餐飯盒怎樣吃最健康？2016-09-30 -
塑料飯盒一般都是PP（聚丙烯）材料，耐熱130攝氏度，對酸堿和有機溶劑不敏感，是很安全的食品包裝材料。對于油脂較多的菜肴，可能在微波爐中產生局部的高溫，一般可超過160攝氏度，即超過PP的熔點。聚丙烯本身無毒，但隨生產工
來自微波爐加熱玻璃飯盒和比塑料飯盒比哪個更健康？2015-12-09 -
就我了解的，保溫飯盒保溫。這也要看你飯盒里盛的東西的多少了，里面裝的東西多那保溫時間長約6之8小時沒問題，如果里面東西裝的少那保溫時間相對短些。還有一種類似暖水瓶的保溫盒，保溫效果還好，不很安全，容易壞，容量小，一般無分
來自請問保溫飯盒保溫嗎2016-11-26 -
電熱飯盒好用，只要通電隨時隨地都能吃到熱乎乎的飯菜
來自電熱保溫飯盒好用嗎2014-11-12
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