當嬰兒長到4-5個月時,脊柱頸段出現向前的頸曲,這時可用毛巾對折或四折成1厘米高的枕頭,給寶寶作枕頭。長到7-8個月時,嬰兒開始學爬、坐,脊柱胸段出現向后的胸曲,肩部發育增寬,這時就應換成3-4厘米高的枕頭給寶寶睡覺。
不好,高枕容易引起頸椎病,有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故,如果頸部與肩部在一覺醒來后出現酸痛的現象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的,一般來說枕高以10—15厘米較為合適。
當然是枕枕頭好。 脖子上的肌肉很靈活,能使頭左右轉動,也能抬頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多,每次轉頭后都要回到原來的位置,使脖子及時得到休息。晚上睡覺時,如果不枕枕頭,頭部的位置比心臟還低,流到頭部的血
頸椎病發病原因大家都認識的少,因為大多數朋友沒有遭受該病的襲擊,所以了解的少。但是對于曾經患有該病的朋友來說,對于頸椎病病因恐怕相當了解。在現在頸椎病的病因大部分是由于生活習慣導致的,而且大家也常常忽略這些病因,所以才招
枕頭要有良好的填充材料:填充材質決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質比較流行,木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等,也可以添加好的天然理療材料來增加枕頭的功效,如蠶砂、決明子、中國香、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子