很高興為你回答這個問題,爬樓梯的好處和壞處,我想說鍛煉身體為什么要選擇爬樓梯呢,這一種鍛煉方法確實有利也有弊,我建議你還是跑步鍛煉身體,這種鍛煉身體的方法很好,這是我的個人建議,樓主你可以參考一下。希望能幫助到你。
有爬樓梯的輪椅嗎這個問題我不是很清楚,我在一樓主你可以上網查詢一下,因為我家沒有人用過這個東西,所以我也就沒有買過。如果說樓主想要買的話,你看一下你們當地有沒有店里,你去了解一下,請銷售人員給你推薦一款也是很不錯的,希望
嗨,你好呀!歡迎您加入健身的隊伍。你在上面表達的想通過爬樓梯27層高的運動能不能*?我覺得您的想法雖然好,可以節約時間,但是呢,我覺得爬27寸高的運動量還是蠻大的,因為身體胖,重量大,對膝蓋的傷害是非常大的。所以我不太建
你問的這個減肥爬樓梯可以減肥嗎我告訴你是不能的反而會增加你的腿部肌肉受壓,我們想要減肥就要使用比較健康合理的減肥辦法,這種辦法才能夠有效的達到一個減肥效果,健康減肥合理運動才能達到我們一個合理減肥效果而且不會反彈。
嘿,老弟我來了,你所提問的這些問題,我真的建議您親自的去感受一下,才能感覺得到這種感覺,實話說,爬樓梯的電梯速度真的挺慢的,主要的還是有相對人的體重來調制速度的,所以說不用害怕。再說了,一生有多少次機會去挑戰自己,我相信