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我之前為我朋友購買過一個午休折疊床，我當時購買的午休折疊床價格是135塊錢，其實你在購買午休折疊床的時候，是可以直接購買那種躺椅款式的，因為現在市面上所出售的躺椅都是可以充當午休折疊床的，價格不僅便宜并且折疊起來是不占用任何空間的，很方便實用。
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人如果比較胖的話，新陳代謝就比較慢，所以脂肪才容易堆積，如果愛運動每天爬樓梯新陳代謝就會加快。這樣不僅可以鍛煉身體時間長了也可以*。但是爬樓梯的時候一定要注意安全，要慢慢的一節一節的上千萬不要跑或者跳，以免膝蓋受傷。
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晚上爬樓梯能減肥嗎這個問題。當然只有你有所運動，肯定是有一點效果的。怎么可能沒有效果呢？總比你躺在床上一動不動來的好吧。能夠減少一點，都是減少一點了吧。我反正之前也是胖，走一走樓梯還是有一點效果的呢試試吧
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爬樓梯爬太多了對膝蓋的損害不小，聽說長時間上下樓梯容易小腿長肌肉，減肥爬樓梯跟爬山效果差不多，但是爬樓梯減肥的實際效果并不強，我之前在學校，每天都爬樓梯，特別累，爬樓梯減肥多少層合適爬完樓梯，拉伸動作要記住一定要做，要放松一下。要每天堅持鍛煉，對身體也有增強的效果
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我是覺得這個一般都是有一天運動的成分在。有運動就可以稍微的瘦一點了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎？因為畢竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能會剪掉。至于你說的肚子上的肉，那就不太清楚了，這個要看相應的效果，每個人不一樣。
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孕婦能不能睡軟床我來回答你：這個問題吧首先的話這個軟床跟。脊柱還有*什么、的都不會說有太大影響的我到目前為止是沒有聽說過有：什么軟床對孕婦有影、響的情況的呢所以這個你放心吧不用。那么糾結的、呢只要沒什么太大不舒適的、地方就不用換。
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你問大家爬樓梯10分鐘能減肥嗎，不能，什么樣的運動都要達到燃脂的效果，你只爬10分鐘，估計是才開始出汗吧，你的身體機能還沒有開始燃燒你的脂肪呢，你要想減肥，還是要堅持，把時間累計上去，每天爬樓梯最少半小時才可以
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快生了爬樓梯有用嗎？我覺得這個是因人而異的，我懷孕的時候就爬了樓梯的，生的時候還算是比較順利的，但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用，最后生不出來還是剖腹產的，非常的受罪，各人的體質不同，所以一切還是聽醫生的吧。
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針對每天早上爬樓梯會瘦嗎：爬樓梯是一項健康的有氧運動，它主要的運動部位是大腿，但又能鍛煉全身。和其他有氧運動一樣，爬樓梯法讓身體發熱，增強新陳代謝，消耗體內食物轉化的ATP。全身性的有氧運動，加快整個身體中的血液循環，幫助大腿部位的脂肪代謝
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嘿，老弟我來了，你所提問的這些問題，我真的建議您親自的去感受一下，才能感覺得到這種感覺，實話說，爬樓梯的電梯速度真的挺慢的，主要的還是有相對人的體重來調制速度的，所以說不用害怕。再說了，一生有多少次機會去挑戰自己，我相信每個膽小的人，他都想通過一些，自己所害怕的東西去證明自己!
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爬樓梯運動的好處是鍛煉身體，消耗能量，還可以*。爬樓梯運動是一種有氧運動，可以改善血循環，對心肺比較有好處。但是也不能過多的運動，這樣對膝關節磨損比較大，特別是上了年紀的人不要提太重的東西走樓梯。年輕人要多運動，爬樓梯是不錯的選擇。
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每天爬樓梯好嗎我不知道你家住在幾層，如果你家是住在那種高層的話那么你每天爬樓梯還是比較好的，如果你家住在1二層我覺得就沒有那個必要了，不過現在好多人都喜歡用這種爬樓梯來*或者是作為運動的一種如果你能堅持的話這樣也是沒有什么副作用的。
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最近聽說很多準媽媽為了生產時能夠保證順產開始爬樓梯，爬樓梯催生這個行為怎么說呢，各有利弊吧。對于孕前身體素質強健的女性，孕期爬樓梯能夠鍛煉肌肉，增強體力，存進產后恢復等等；而身體素質較差或比較柔弱的還是選擇更溫柔的方式吧，總之都得放輕松，保持身邊有看護人~祝您和孩子母子平安！
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寶寶多大可以爬樓梯嗯，這個我覺得沒有個具體的定義吧，如果孩子的安全意識比較強的話，應該56歲就可以了，如果說安全意識不強的話，大概78歲應該也可以了吧，所以說樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
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每天爬樓梯能減肥嗎應該是可以的吧，如果你的運動量比較大的話就可以起到減肥的作用，但是你一定要堅持不可以說今天爬一次明天不爬，這樣就不能起到一個減肥的作用，而且你爬樓梯一定要爬那種高層的樓梯這樣才可以有效的減肥。
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小孩爬樓梯有什么影響呢？如果是成長期的青少年，不喜歡跳繩之類的枯燥運動，他愿意爬樓梯，你就去讓他爬嘛，反正你別看它小人都是有撇兒的。累不累腿疼不疼，應該自己有數，所以做家長的也不用過度的操心。說不定這段時間他閑不住是因為要長個了。
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爬樓梯算有氧運動嗎？在這里我可能很肯定的告訴你，是的。爬樓梯是最好的有氧運動，其效果遠遠高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七樓，每天都要上下樓至少6次，這是多么好的有氧運動呀，還是免費的，而且還帶有強制性的，呵呵，不爬你就回不了家，真讓人羨慕，要不，我們倆換換？呵呵！
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每天堅持爬樓梯，誰不能堅持呀。這個是一個case，如果能約的話，你在哪里我們也可以約在一起去爬個樓梯呀。如果有合適的，我們還可以坐一坐，其他的運動也可以一起的呢。畢竟運動有助于身心健康，我們大家都可以動起來。
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兒童每天爬樓梯的壞處是有特別多的影響，孩子比較小整個腿部關節是非常脆弱的如果你哪天不注意她不小心磕在樓梯上面這個時候你就該后悔了，如果我們有電梯的話還是要教給孩子盡量去坐電梯，哪天要是沒電偶爾爬爬樓梯還是沒有問題的。
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寶寶喜歡爬樓梯寶寶如果要是喜歡爬樓梯的情況下，我覺得你最好還是應該把買這個樓梯的話，買了一定要靠實一些，不能買那個踏空的那種的，一定要買實在的，這種樓梯這樣比較好，這樣會讓寶寶安全的下樓梯。希望我說的可以幫到樓主。
