酸奶機做納豆的方法1、取150克大豆用清水洗凈,用三杯水浸泡大豆,使大豆充分浸泡開,夏季6-9小時,冬季12-15小時。
酸奶機做納豆的方法2、蒸煮浸泡后的大豆加少量的水上壓力鍋蒸40分鐘,要把豆子煮透,煮透依據(jù)是的手一捏大豆就癟。
酸奶機做納豆的方法3、取半粒納豆發(fā)酵菌用5ML溫水溶解,將蒸好的大豆趁熱(60-70度)倒入容器均勻的倒入豆子上,用無菌筷子充分均勻攪拌。
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1、挑揀并去除異物、蟲眼豆、未熟豆、表皮劃傷豆。 清洗時,要注意不要用力太大,以免弄破大豆表皮,要輕輕地洗。
2、將110g生大豆放進容器,加350cc的水浸泡(浸泡用水大概是黃豆的三倍),充分浸泡12~15個小時(夏天十個小時左右)。
3、浸泡后的大豆,用篦子等工具,將水控干。 舀三勺納豆菌培養(yǎng)基(2勺糖和1勺味精)倒入浸泡洗凈后的豆子中,攪拌均勻。
4、上壓力鍋大火蒸5分鐘,小火40分鐘左右。或用普通鍋蒸煮,可稍微加長時間。
5、趁熱將蒸煮好的大豆移至酸奶機內膽中,打開一粒納豆菌膠囊,用一點點冷開水溶開,倒入蒸好的豆子中,用無菌筷或勺充分攪拌均勻,蓋上濕紗布,(防止發(fā)酵時水滴落入納豆),放入酸奶機中,內膽的蓋子不用蓋,蓋上機子外面的蓋子。
6、打開酸奶機電源,保溫40℃左右,恒溫保持16-24個小時進行充分發(fā)酵(夏季發(fā)酵時間大約為16-20個小時),發(fā)酵時間由個人而定,標準為納豆攪拌一下能拉出很多絲。
7、發(fā)酵完成后,將納豆放進冰箱內冷藏一晚,進行熟成,做好的納豆無論是外觀還是口感都會更好。如果一周吃不完放入冰箱冷凍層,吃前要先放入冷藏層解凍。
一、 工藝黃豆清洗——浸泡——蒸煮——拌料——接種?——發(fā)酵——分裝冷凍——吃前解凍二、 步驟
1. 購買小粒黃豆,最好是直徑在6mm左右的(納豆專用),如果買不到,就盡量買小黃豆;
2. 黃豆清洗:量取1碗黃豆,約2-3兩,用清水洗干凈;(針對1L酸奶機是110克黃豆,如果是1.5L酸奶機,可以用150克黃豆,更大酸奶機用更多黃豆,原則是發(fā)酵的時候豆子厚度不能超過3厘米,不能低于1厘米)。
3. 黃豆浸泡:冬天20-24小時,夏天10h左右,吸水后黃豆為原來的2.3倍重;
4. 蒸煮:把浸泡后的黃豆放入高壓鍋,(最好放在蒸架上),高壓鍋里倒入足夠清水,大火煮開5分鐘,開小火,煮35-40分鐘;關火。要求蒸熟透的豆子,手輕輕一捏就癟,但是豆子是整顆的。(如果是黑豆的話,浸泡時間延長,蒸熟的時間要1小時,最好使用黑豆專用納豆菌)
5. 拌料:把蒸熟的豆子倒入酸奶機內膽,舀2勺糖和1勺味精倒入蒸熟后的豆子中,攪拌均勻;
6. 接種:打開一粒納豆菌膠囊(納豆引子)用一點點冷凈水(或者冷開水)溶開,倒入酸奶機內膽,用干凈的攪拌棒攪拌均勻,盡量多攪拌幾下;蓋上濕紗布,等內膽外壁的溫度不燙,溫溫的,大概40度左右,放入酸奶機中;蓋上外蓋,(內膽的蓋子不需要蓋)。
7. 發(fā)酵:插上電源,開始發(fā)酵,發(fā)酵時間16-24h,由個人決定,發(fā)酵結束的依據(jù)是,納豆稍微攪拌一下,能拉出很多絲來,或者豆子表面一層白色的膜。
8. 后熟:把發(fā)酵好的納豆小盒子分裝,置冷凍室,吃前提前冷藏解凍,比如明天吃,今天晚上拿到冷藏室解凍,不能微波解凍。 注:用酸奶機做納豆,當?shù)貧鉁刈詈迷?5度~35度之間,太低了,加熱跟不上,太高了,散熱來不及,都不利于納豆菌發(fā)酵。注:冬天酸奶機內膽外面加點水,增加加熱面積,或者套一個保溫袋子;夏天溫度高,內膽下面墊幾層紙,增加散熱面積。