1.豬腿骨泡清血水后洗凈
2.冷水下鍋焯水后撈起洗凈
3.千張切成寬調,扁尖筍泡洗干凈后撕成條
4.準備小蔥和生姜片
5.砂鍋倒入清水加入豬腿骨,小蔥和生姜片
6.煮至八分開加入料酒
7.撇清泡沫后
8.先加入扁尖筍之后蓋上大火煮開后轉小火燉一個小時
9.之后打開再把千張條加入轉大火煮開再轉小火煮20分鐘
10.嘗試一下味道,扁尖筍偏咸,湯水咸淡剛剛好。撒上蔥段上桌
注意事項: ??
(1)新買來的砂鍋,有的內壁粘有許多砂粒,需要用小刷子把它刷掉,以免掉在飯菜里面。 ??
(2)第一次使用,最好先煮面湯或煮稀飯,吃完飯后先不要刷鍋,放在爐火旁烘烤,使面糊飯汁干結,把鍋壁的微小孔隙堵住,然后把鍋刷凈。這樣不但可以防止漏水,而且燒水 ??
時也不會有“嗞、嗞”聲音。 ??
(3)用砂鍋熬菜、做飯均可,只是不能用來炒菜。因為當鍋內的油被燒熱時,驟然放進涼菜,鍋容易炸裂。同樣道理,做飯時鍋內應先放水,然后才能移到爐火上,如果先燒鍋后放水,也容易使鍋炸裂。 ??
(4)使用時應當輕拿輕放,避免摔撞。熱砂鍋不能直接放在地上,應用兩根木筷或其他耐熱的東西墊起來,以免因鍋壁內外冷熱不均,引起炸裂。 ??
砂鍋可以這樣保養: ??
砂鍋使用三不宜 ??
第一,沙鍋不宜炒菜和熬制鐵粘稠的食物。 ??
第二,每次使用以前,須先揩干砂鍋外面的水。煮的時候如果發現水少了,應及時加點溫水。鍋內的湯汁千萬不要溢出或者燒干。 ??
第三,如果您的砂鍋放在燃煤的爐子,要注意不能使煤頂住砂鍋底。此外,使用砂鍋的火候與使用其他類型鍋的火候不一樣。一般用鐵鍋燒菜的火候是武火——文火——武火,而砂鍋燒菜則是先用文火,再用旺火,待湯燒開后,最后用文火燒熟。燒好的菜肴也不必盛出來,可連鍋帶菜放在瓷盤上直接上桌,或者放在干燥的木板或草墊上,千萬不要放在瓷磚或水泥地上,否則砂鍋驟然受冷會破裂。 ??
新砂鍋使用前,最好用淘米水煮一下,這樣可以堵塞住沙鍋細微得孔眼,防止滲水,延長使用壽命。 ??
米湯可補砂鍋砂眼 ??
如新買的砂鍋有砂眼,可將其盛滿糯米(或粳米)稀飯湯,用文火在爐上煮1小時左右后就不漏了。砂鍋買來后,應先放滿淘米水或米湯在微火上煮沸,使水里的淀粉滲進砂鍋空隙,以后再煮東西,就不會裂口了。 ??
煮熱的砂鍋離火不宜直接放在水泥地上,而應放在木制或鐵制三角架上,否則會因冷卻不均勻而開裂
1.使砂鍋全部浸泡在水中 大概泡一天的時間 用水浸泡是為了,砂鍋中的氣泡跑出來 然后再用就不容易裂了
2.砂鍋第一次使用時,最好先熬粥或煮一次稠米稀飯,用以堵塞砂鍋的微細縫隙,防止滲水。如果出現了裂紋,須再煮一次米粥以修復。
3.用砂鍋燉肉、熬湯、煮餛飩時,要先往砂鍋里放水,再把砂鍋置于爐子上,先用文火燒,再改用旺火。
4.從火爐上端下砂鍋時,要放在干燥的木板或草墊上,千萬別放在瓷磚地面或水泥地面上。
5.要用砂鍋熬制過于粘稠的食品。
6.不要干燒,也不要在還很熱的時候用水洗,這樣容易壞裂。
7.不打濕鍋底。洗鍋時盡量不打濕鍋底,上火時注意確認鍋底是否干燥。每次使用以前須先揩干砂鍋外面的水。
8.如果感到鍋里易留味,可試試往砂鍋里放熱水加茶葉煮的方法。
9.熬過中藥的砂鍋不宜用于燉菜、熬湯,同樣,凡用于燉、熬食品的砂鍋也不要用來煎中藥。