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有誰清楚用高壓鍋煲湯好嗎

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提問者:倪成仁| 廈門| 1185次瀏覽
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已有3條回答

小婷06
回答數:9463 | 被采納數:1

當然可以.而且可保持營養不丟失,一般排骨雞鴨等冒氣25分鐘即可關火,自然冷卻至沒有壓力時開蓋,調料可先放,鹽可在燉好后再放(因為鹽不可燉長時間)。燉時水位不要超過鍋的高度的3分之2,限壓閥蓋上冒氣后將火調小至微微冒氣即可。高壓鍋燉出來的湯主料熟爛湯鮮味美,是很科學的。而人們喜歡長時間的燉湯并不科學。


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__ikbib
回答數:3244 | 被采納數:2

壓力鍋燉的湯不比砂鍋燉的湯差
壓力鍋煲湯營養不會打折扣,省時,省能源。
我個人經驗,以加上限壓閥有蒸汽噴出起計算:魚類十五至二十分鐘,肉類二十至三十分鐘,骨頭類(要看骨的大小粗細)三十至四十分鐘.只要保持限壓閥有少量蒸汽噴出即可,火力再大鍋內溫度也是一樣的.時間到了后不要馬上拿開限壓閥放汽泄壓(這時鍋內仍然保持100度以上),應讓其自然降溫,大約十分鐘后用一濕布蓋在限壓閥上輕輕上提限壓閥,看有無蒸汽猛烈噴出.確保鍋內無壓力情況下,取下限壓閥再加大火煲十分鐘左右,那么湯就變得濃些了.


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我喜歡一個人
回答數:13913 | 被采納數:2

高壓鍋也是可以煲湯的.不過味道可能比砂鍋,瓦罐做出來的要差很多哦。高壓鍋在加工食品時,溫度可達120攝氏度以上,食物中的維生素B1、維生素B2及煙酸由于不耐高溫會損失掉50%以上。而食物中的蛋白、脂肪及淀粉的損失則是極少的。從營養學來說,營養流失的也多點。


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