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力量運動器材肯定不適合于老年人使用，有氧運動器械最適合與老年人了，但是跑步機運動過于劇烈，特別是對踝關節膝關節都有沖擊，所以建議您給老人買臺健身車或者橢圓機，既能鍛煉身體，安全性又高，老人自己在家用起來，您也放心。
寶德龍做健身器品牌不錯，建議看一看。一般老年人適合做一些有氧運動，可以置辦跑步機進行慢走。最好建議老年人跳跳廣場舞什么的，即鍛煉身體又可人際交流。
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你好，健身車是個不錯的選擇哦，它可以增強心血管功能。不過還是覺得室外運動比較好，早晨、晚上出去散散步，有時間晚上陪老人家出去走走、聊聊天、呼吸新鮮空氣也蠻不錯的。希望我的回答能夠幫助到你
來自各位說下適合老年人運動健身器材有哪些？2016-12-10 -
1、太空漫步機：切忌擺動幅度過大 太空漫步機是最受歡迎的健身器材。因為很多人認為它容易玩、不怎么費力、甩來甩去很過癮。但是,它很容易拉傷腰肌。因此,老年人在做“太空漫步”時,擺腿的幅度最好為45o左右,頻率最好為每
來自各位說下適合老年人運動健身器材有哪些？2016-12-12 -
老年人因為機體活動范圍，活動能力，活動耐力都不同程度的降低了很多。所以，作為社區老年人的健身活動， 一般比較適合開展一些動作舒緩，節奏慢，活動難度不高的運動項目。 一些簡單易學、老年人比較適用的健身器材：太空漫步機、健
來自老年人室內健身器材有哪些2016-04-06 -
老人常用的戶外健身器材有：太空漫步，可以增強心肺功能，發展下肢肌肉力量。 健騎機：是一種較適于老年人的運動器械。盡量向身體后拉，此舉有助于預防和改善頸椎病。 單杠：老年人做單杠的目的主要是為了撫慰肌肉。 五聯壓腿器：壓腿
來自老年人使用的健身器材有哪些誰知道？2016-05-07 -
室內電動按摩椅，沙狐球、飛鏢機、氣懸球，腳踏車,爬步機握力器、拉力器、坐式二頭肌訓練器、健腹器、啞鈴、杠鈴、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、健身車、橢圓運轉機、跑步機和劃船機。
來自室內健身器材有哪些2014-02-27
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