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你好，健身車是個不錯的選擇哦，它可以增強心血管功能。不過還是覺得室外運動比較好，早晨、晚上出去散散步，有時間晚上陪老人家出去走走、聊聊天、呼吸新鮮空氣也蠻不錯的。希望我的回答能夠幫助到你
健身房有哪些器材
線材有哪些
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什么牌子的床墊質(zhì)量好
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室外燃氣熱水器
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太空漫步機是老年人歡迎的健身器材，它操作簡單容易、動作省力，前后邁步甩來甩去很過癮。但是，該器械容易拉傷腰肌，老年人在進行“太空漫步”時，切忌擺動幅度過大。扭腰器也是老年人喜愛的健身器材之一，老年人在使用扭腰器時，要注意
來自哪位說說老年人用什么健身器材好2016-12-08 -
老年人因為機體活動范圍，活動能力，活動耐力都不同程度的降低了很多。所以，作為社區(qū)老年人的健身活動， 一般比較適合開展一些動作舒緩，節(jié)奏慢，活動難度不高的運動項目。 一些簡單易學(xué)、老年人比較適用的健身器材：太空漫步機、健
來自老年人室內(nèi)健身器材有哪些2016-04-06 -
老人常用的戶外健身器材有：太空漫步，可以增強心肺功能，發(fā)展下肢肌肉力量。 健騎機：是一種較適于老年人的運動器械。盡量向身體后拉，此舉有助于預(yù)防和改善頸椎病。 單杠：老年人做單杠的目的主要是為了撫慰肌肉。 五聯(lián)壓腿器：壓腿
來自老年人使用的健身器材有哪些誰知道？2016-05-07 -
力量運動器材肯定不適合于老年人使用，有氧運動器械最適合與老年人了，但是跑步機運動過于劇烈，特別是對踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)都有沖擊，所以建議您給老人買臺健身車或者橢圓機，既能鍛煉身體，安全性又高，老人自己在家用起來，您也放心。
來自誰能告訴我老年人適合用什么健身器材2016-11-24 -
你好，不建議買跑步機,簡易樓主買個轉(zhuǎn)腰器,或者滑雪器,漫步機,放在陽臺或者庭院里面用。希望可以幫助到你。
來自老年人用的健身器材什么樣的比較好2016-04-22
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