請(qǐng)同意并接受《隱私政策》《服務(wù)條款》
已有2條回答
放有芳香味的水果，如蘋(píng)果，橙子，檸檬等。
需要注意，要保證睡眠前的心情平靜，睡覺(jué)前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡，辣酸等等，可以喝杯牛奶。允許的話(huà)最好就穿貼身衣服睡覺(jué),另外注意睡眠時(shí)的空氣流通。
放有芳香味的水果，如蘋(píng)果，橙子，檸檬等。 需要注意，要保證睡眠前的心情平靜，睡覺(jué)前禁止吃喝刺激物品，包括茶咖啡，辣酸等等，可以喝杯牛奶。如果像促進(jìn)睡眠，可以用一些薰香薰燈，但需要比較好的材料，以免參雜有害物質(zhì)，影響身體健康。最好是依靠植物，雖然效果不是很明顯，但對(duì)身體是無(wú)害的。
房間
枕頭有助于睡眠
按揭房房產(chǎn)證放在哪里
經(jīng)濟(jì)適用房在哪里申請(qǐng)
優(yōu)裝美家地址在哪里
金地大廈
門(mén)洞造型
汝窯茶具怎么樣
買(mǎi)房征信有問(wèn)題怎么辦
康耐登
-
你好 現(xiàn)代人精神壓力大，常會(huì)有失眠、睡不好的困擾。想要改善睡眠品質(zhì)其實(shí)并不難，只要在房間擺放一些小盆栽，就可以?xún)艋諝猓嵘愕乃哔|(zhì)量，像是薰衣草、黃金葛、茉莉花、蘆薈、梔子花和常春藤等。 ?茉莉花：惠靈耶穌會(huì)大學(xué)
來(lái)自好心人說(shuō)說(shuō)什么花放在臥室有助于睡眠2017-12-07 -
1、綠豆殼 綠豆殼素有枕頭填充料“王者”之稱(chēng)，柔軟、解暑又涼爽，實(shí)為不可多得的精品。綠豆殼即綠豆孵芽(豆芽菜)后之殼，它的特性為清涼、透氣、散熱快，其清涼成分可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助睡眠，同時(shí)其可以降低頭部溫度，對(duì)頭腦好
來(lái)自有誰(shuí)清楚枕頭里面裝什么有助于睡眠質(zhì)量2018-01-24 -
蕎麥枕———蕎麥枕是天然材質(zhì)的枕頭。傳統(tǒng)的東西流傳下來(lái)，總有它的道理。蕎麥具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀，睡起來(lái)十分舒服。 決明子枕頭—— 外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成
來(lái)自哪位曉得枕頭里面裝什么有助于睡眠2016-09-20 -
熏衣草是一種很好的藥用植物,可以促進(jìn)睡眠,還可以美容 選用蘭科、仙人掌及多肉類(lèi)植物,不用擔(dān)心夜間缺氧的問(wèn)題 蘆薈、蘭花、茉莉、石竹、薄荷等都是好選擇 但夜來(lái)香、郁金香等并不適合放在室內(nèi) 。
來(lái)自哪位曉得什么花放在房間里對(duì)睡眠好2018-01-03 -
看你自己想把房間裝修成什么樣的風(fēng)格啊，墻上的照片墻、格架、墻貼、造型鐘表、壁燈、十字繡、婚紗照、卡通畫(huà)等等這些都可以用作房間裝飾，而且價(jià)格也不是很貴根據(jù)自己喜歡選擇吧！希望對(duì)你有幫助。
來(lái)自30平米的房間中放哪些［簡(jiǎn)單便宜的東西］有助于提升情調(diào)？2017-06-17
微信公眾號(hào)
土巴兔APP