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有誰能告訴我什么枕芯有助睡眠

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提問者:紀夢澤| 上海| 673次瀏覽
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已有3條回答

上善若水888
回答數(shù):18576 | 被采納數(shù):3

1,一般的枕頭是兩側(cè)要有一定的厚度的,而且一般的枕頭的高度為6公分是為好的,這樣我們在睡覺的時候才會更加舒服。
2, 對于枕頭的材質(zhì)也是不一樣的,那么在夏季的時候最好是選擇用通風(fēng)透氣的枕頭為好的。這樣睡覺的時候還可以感到一絲的涼爽哦。
3, 不同的年齡階段選擇的枕頭也是不一樣的,年輕人需要年輕人的睡姿,有時候更加需要的對于自己的身體發(fā)育著想。人體頸椎一般要和腰部呈現(xiàn)凸弧形的。


還可以輸入100 提交答案
渣_8750
回答數(shù):8457 | 被采納數(shù):3

決明子枕頭 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ??決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復(fù)按摩的療法,使人體康復(fù),經(jīng)絡(luò)暢通,促進氣血循環(huán),降壓降溫,從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。 您參考一下,希望我的回答能幫到你。


還可以輸入100 提交答案
初雪
回答數(shù):18998 | 被采納數(shù):5

枕頭只要睡著感覺舒服,就可以起到助眠的作用。 ??市面上有售含有中藥的決明子枕和茶葉枕對睡眠有幫助的。一般的枕頭是兩側(cè)要有一定的厚度的,而且一般的枕頭的高度為6公分是為好的,這樣我們在睡覺的時候才會更加舒服。 ??對于枕頭的材質(zhì)也是不一樣的,那么在夏季的時候最好是選擇用通風(fēng)透氣的枕頭為好的。
希望我的回答能夠幫助到您


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