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現(xiàn)在宣傳有助于睡眠的枕頭主要是一些中藥枕頭，利用的是藥物原理促進人體睡眠比如：決明子枕頭一類的。但是科學(xué)的講只要個人的頭部睡著枕頭上睡著舒服都利于睡眠。
茶葉枕中的茶葉是采用特殊的工藝加工而成，變得不易斷碎，茶葉本色就有降火清熱、清新明目、安神鎮(zhèn)靜的作用，吸濕性和吸味性也比較強，枕著茶葉枕睡覺，聞著清新的茶葉香味，更易入眠，不過枕芯每月需晾曬兩次以上，茶香大約可持續(xù)二至三年。
你好，
用蕎麥殼做成的枕頭能清熱明目，養(yǎng)心安神。再加上蕎麥殼枕頭的物料特性，使得蕎麥殼枕頭極為適于睡覺枕用。相比之下，現(xiàn)代流行的化纖枕頭顯得相形見絀，人頭枕在上面會覺得極易疲勞，側(cè)臥時口鼻會陷入枕頭較深，影響面部透氣，枕頭的彈性過大，反而使得人的頸部肌肉緊張不適。如果您想通過枕頭改善睡眠，最好選用傳統(tǒng)的蕎麥殼枕頭。
希望能幫到你，謝謝。
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可以放點薰衣草,但不要多了,多了反而其反作用。 二是:還可以放些干玫瑰花瓣。睡前泡個腳就好了。希望我的回答可以幫助你。
來自枕頭里放什么有助于睡眠2016-04-06 -
你好，想要保證一個優(yōu)質(zhì)睡眠好枕頭必須有適合的承托力，就有三個基本要素來實現(xiàn)： 1 ????支撐頸部的基本構(gòu)造 ???? 2 ????合適的高度 ???? 3 ????良好的填充材料。 可以嘗試一下新型出來的樂休藥
來自哪位曉得怎樣的枕頭有助于睡眠2016-09-20 -
在于材料，不在于牌子 睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太
來自小白求助什么牌子的枕頭有助于睡眠2016-02-23 -
決明子枕頭比較好，用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，
來自有誰能告訴我什么藥枕有助于睡眠2016-10-15 -
睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太大的壓力，有助于提高睡眠質(zhì)量
來自有人了解買什么枕頭有助于睡眠嗎2016-09-11
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