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能讓老人們運動起來，老人加強運動就會有諸多好處：
1、增加能量水平。運動使人精力充沛，感覺全身有使不完的勁。
2.提高睡眠質量。鍛煉不僅能更快入睡，還能幫助提高睡眠質量。
3.幫助抵抗慢性疾病。運動有助于降低血壓和膽固醇水平，從而降低患心臟疾病、II型糖尿病、遲發性老年癡呆癥及某些癌癥的風險。
4.改善心情。運動促進大腦積極的化學物質產生，使人在生活中感覺更好。
5.遠離焦慮和輕度抑郁癥。
6.食欲好。運動能幫助刺激食欲，促進食物攝入。希望我的回答能夠讓你滿意。
小區老年健身器材戶型挺不錯的。比較好用的，我覺得是跑步機、健身車。鍛煉全身的話，可以買綜合健身器材。牌子的話挑大品牌來購買吧，好家庭健身器材，明確多功能健身產品的使用效果。應該具備一兩種功能的產品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至于想進行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業健身房，可以輔助有規律的室外器械鍛煉。
你好，小區健身器材分為好幾種有，多功能鍛煉器、滑行器、腹背鍛煉器，健騎器、伸背器、雙人腰背按摩器，滑行器、天梯、下肢訓練器、跑步器等等，價格也不一樣，像滑行器、天梯、下肢訓練器、跑步器這些一般在200到300之間。像多功能鍛煉器、滑行器、腹背鍛煉器，健騎器、伸背器價格在500到800不等。
價格信息源于網絡，僅供參考。
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您好，據我了解河北風云體育器材制造有限公司挺不錯的，是專業生產老年人健身器材的廠家，地址：河北省海興縣高灣洼馮工業園區，健身器材常見的有：上肢牽引訓練器、腹肌訓練器、騎馬器、太極推手、伸背架、伸腰架、棋盤桌、三人引體、雙
來自老年健身器材廠家有哪些2016-12-10 -
太空漫步機是老年人歡迎的健身器材，它操作簡單容易、動作省力，前后邁步甩來甩去很過癮。但是，該器械容易拉傷腰肌，老年人在進行“太空漫步”時，切忌擺動幅度過大。扭腰器也是老年人喜愛的健身器材之一，老年人在使用扭腰器時，要注意
來自請問適合老年人的健身器材有哪些?2016-06-07 -
寶德龍做健身器品牌不錯，建議看一看。一般老年人適合做一些有氧運動，可以置辦跑步機進行慢走。最好建議老年人跳跳廣場舞什么的，即鍛煉身體又可人際交流。
來自中老年健身器材有哪些2014-11-26 -
適合中老年人的健身器材有跑步機、手掌健身球、以及小啞鈴等，另外，鍛煉的時候請注意一定要量力而行，不可強迫自己的身體意愿。
來自誰來說說老年人健身器材有哪些2016-03-07 -
推薦橢圓運轉機，又稱為太空漫步機，是一種新出現的健身器械。它的新奇之處在于活動式踏板的設計，是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體，
來自家用老年健身器材哪種比較合適？2016-09-24
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